集中フットマッサージ

お近くで集中フットマッサージをお探しですか。Chạm Spa はホーチミン1区タンディン地区の Mạc Đĩnh Chi 通り 82/20A にあり、Lê Văn Tám 公園から徒歩約6分です。

やさしく足をさするだけの施術ではなく、しっかりと目的を持った施術です。足裏への深い圧迫は、足底筋膜にまで届きます。足底筋膜はかかとからつま先へと広がる膜状の結合組織で、長時間立っていた日の後にこわばり、朝の一歩目のあの痛みの原因になります。続いて反射区への指圧を行い、さらにふくらはぎへ。足の痛みの多くは、実はふくらはぎから生じています。

その効果がどこまで広がるかに、お客様はいつも驚かれます。足をしっかりほぐすと全身が落ち着くため、本当はぐったりした疲れから抜け出したいという方に、よく選ばれています。

施術の内容

1. 簡単なカウンセリング。痛む場所、お好みの圧の強さ、避けるべきこと（まめ、切り傷、最近のけがなど）をうかがいます。
2. 足裏への深い圧迫。土踏まずからかかとにかけて圧をかけ続け、筋膜をゆるめます。
3. 集中的な指圧。反射区をじっくり押していきます。痛みを感じるところも含めて行いますが、たいていは痛いところほどケアが必要な場所です。
4. ふくらはぎと仕上げ。ひざ下を上へとほぐし、最後に軽いストロークで全体を落ち着かせます。

集中フットマッサージが役立つお悩み

• 土踏まずやかかとの痛み。長時間歩いたり、立ちっぱなしだったり、観光したりした日の後に。
• 朝の一歩目の痛み。足底筋膜のこわばりから来るものです。
• 脚の重だるさと疲れ、そして暑い午後にかけてたまっていくむくみ。
• ふくらはぎの張り。ヒール、サイクリング、長距離フライトによるもの。
• 全身のぐったりした疲れ。足への施術は、多くの方が思う以上に全身を落ち着かせます。

しっかりした圧と、ちょうどよい強さ

足はほかの部位よりも強い圧に耐えられるため、この施術は本当に深いところまで届きます。それでも、普段どおりに呼吸できる範囲にとどめるべきです。椅子をつかんだり足を引っこめたりしているなら強すぎで、筋肉は身を守ろうとしてかえってこわばります。遠慮なくお伝えください。圧を弱めても失うものは何もありません。

痛みを感じるポイントがあるのは普通のことで、たいていは特にケアが必要な部位を示しています。足の感覚に影響のある糖尿病、静脈瘤、最近のけが、水虫、切り傷、まめがある場合は、セラピストにお伝えください。妊娠中の方もお知らせください。足首まわりの一部のツボは伝統的に避けるものとされており、セラピストはそこを避けて施術します。

それとも、より充実したフットリチュアルを？

足とひざ下以外は服を着たまま受けられるので、1区での仕事の日にもっとも組み込みやすい施術です。

一日中立ちっぱなしや歩きっぱなしの方への贈り物なら、スパギフトカードはフットマッサージにも、メニューにある他のトリートメントにも使え、日にちは受け取る方が選べます。

概要