นวดเท้าเข้มข้น
นวดเท้าเข้มข้น ใช้เทคนิคการกดลึกและการกดจุดแบบเน้นไล่ตามจุดสะท้อนของเท้า ใช้เวลา 60 ถึง 90 นาที ที่ Chạm Spa เขต 1 นครโฮจิมินห์ ราคา 290,000 ₫ – 430,000 ₫
- ระยะเวลา
- 60–90 นาที
- ราคา
- 290,000 ₫ – 430,000 ₫
Chạm Spa อยู่บนถนน Mạc Đĩnh Chi ย่าน Tân Định เขต 1 เดินประมาณ 20 นาทีจากทำเนียบเอกราชและมหาวิหารนอเทรอดาม สะดวกหากคุณกำลังมองหา นวดเท้าเข้มข้น ใกล้คุณ
นี่คือการนวดที่หนักแน่นและมีจุดมุ่งหมาย ไม่ใช่การลูบเท้าเบา ๆ การกดลึกไล่ตลอดฝ่าเท้าจะเข้าถึงพังผืดฝ่าเท้า ซึ่งเป็นแผ่นเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ทอดยาวจากส้นเท้าถึงนิ้วเท้า พังผืดนี้จะตึงขึ้นหลังวันยาว ๆ ที่ต้องยืนหรือเดิน และเป็นต้นเหตุของอาการเจ็บตอนก้าวแรกในตอนเช้า จากนั้นจะต่อด้วยการกดจุดสะท้อน แล้วจึงนวดน่อง ซึ่งเป็นต้นตอของอาการปวดเท้าส่วนใหญ่
ผู้มารับบริการมักประหลาดใจว่าผลของการนวดส่งไปได้ไกลแค่ไหน การนวดเท้าอย่างถูกวิธีช่วยให้ทั้งร่างกายสงบลง หลายคนจึงจองทรีตเมนต์นี้ เมื่อสิ่งที่ต้องการจริง ๆ คือหายจากความรู้สึกอ่อนล้าหมดแรง
เซสชันประกอบด้วยอะไรบ้าง
- พูดคุยสั้น ๆ ปวดตรงไหน ชอบแรงกดระดับใด และมีอะไรที่ควรหลีกเลี่ยง เช่น ตุ่มพอง แผล หรืออาการบาดเจ็บที่เพิ่งเกิด
- กดลึกไล่ตลอดฝ่าเท้า กดค้างต่อเนื่องตามแนวอุ้งเท้าไปจนถึงส้นเท้า เพื่อคลายพังผืด
- กดจุดแบบเน้น กดค้างที่จุดสะท้อน รวมถึงจุดที่ระบม ซึ่งมักเป็นจุดที่ต้องการการดูแลที่สุด
- นวดน่องและปิดท้าย นวดไล่ขึ้นไปตามขาช่วงล่าง แล้วจบด้วยการลูบเบา ๆ ให้ทุกอย่างผ่อนคลาย
ช่วยในเรื่องใดบ้าง
- อุ้งเท้าและส้นเท้าที่ปวด หลังวันยาว ๆ ที่ต้องเดิน ยืน หรือเที่ยวชมเมือง
- อาการเจ็บตอนก้าวแรกในตอนเช้า ซึ่งเกิดจากพังผืดฝ่าเท้าที่ตึง
- ขาที่หนักและเมื่อยล้า และอาการบวมที่ค่อย ๆ เพิ่มขึ้นตลอดบ่ายที่ร้อนอบอ้าว
- น่องตึง จากการใส่รองเท้าส้นสูง การปั่นจักรยาน หรือเที่ยวบินระยะไกล
- ความอ่อนล้าหมดแรงโดยรวม เพราะการนวดเท้าช่วยให้ทั้งร่างกายสงบลงได้มากกว่าที่คนส่วนใหญ่คาดไว้
แรงกดหนักแน่น และหนักแค่ไหนจึงพอดี
เท้ารับแรงกดได้มากกว่าส่วนอื่นของร่างกายส่วนใหญ่ ทรีตเมนต์นี้จึงกดได้ลึกจริง ๆ แต่ก็ยังควรอยู่ในระดับที่คุณหายใจได้ตามปกติ หากคุณต้องเกร็งจับเก้าอี้หรือชักเท้าหนี แปลว่าแรงเกินไป และกล้ามเนื้อจะเกร็งตัวเพื่อป้องกันตัวเอง บอกนักบำบัดได้เลย การลดแรงลงไม่ทำให้เสียประโยชน์อะไร
จุดที่ระบมเป็นเรื่องปกติ และมักบ่งบอกว่าเป็นบริเวณที่ต้องการการดูแลมากที่สุด แจ้งนักบำบัดหากคุณเป็นเบาหวานที่ส่งผลต่อการรับความรู้สึกที่เท้า มีเส้นเลือดขอด อาการบาดเจ็บที่เพิ่งเกิด โรคน้ำกัดเท้า แผล หรือตุ่มพอง หากคุณตั้งครรภ์ โปรดแจ้งด้วย เพราะตามศาสตร์ดั้งเดิมจะเลี่ยงจุดกดบางจุดบริเวณข้อเท้า และนักบำบัดของเราจะนวดเลี่ยงจุดเหล่านั้น
หรือเลือกพิธีดูแลเท้าที่ครบกว่า?
คุณสวมเสื้อผ้าครบตลอด ยกเว้นเท้าและขาช่วงล่าง ทรีตเมนต์นี้จึงแทรกเข้าไปในวันทำงานในเขต 1 ได้ง่ายที่สุด
หากกำลังเลือกของขวัญให้คนที่ต้องยืนหรือเดินทั้งวัน บัตรของขวัญสปา ใช้ได้กับการนวดเท้าหรือทรีตเมนต์อื่นในเมนู และผู้รับเลือกวันเองได้
ข้อมูลโดยสรุป
Chạm Spa อยู่ในย่าน Tân Định เขต 1 เดินประมาณ 11 นาทีจากวัดจักรพรรดิหยก หากคุณกำลังจอง นวดเท้าเข้มข้น ใกล้คุณในนครโฮจิมินห์ เข้ามาใช้บริการได้เลย หรือจองเวลาล่วงหน้าก็ได้
คำถามที่พบบ่อย
นวดเท้าเข้มข้นมีขั้นตอนอะไรบ้าง?
เป็นทรีตเมนต์ 60 ถึง 90 นาที ที่ใช้การกดลึกไล่ตลอดฝ่าเท้าเพื่อคลายพังผืดฝ่าเท้า กดจุดแบบเน้นที่จุดสะท้อน และนวดไล่ขึ้นไปถึงน่อง ที่ Chạm Spa เขต 1 นครโฮจิมินห์ ราคา 290,000 ₫ – 430,000 ₫
นวดเท้าเข้มข้นราคาเท่าไร?
ที่ Chạm Spa นวดเท้าเข้มข้นราคา 290,000 ₫ – 430,000 ₫ ขึ้นอยู่กับระยะเวลาของเซสชัน ส่วนฟุตสปาไข่มุกสุดหรู 90 นาทีที่ครบกว่า ซึ่งเพิ่มการแช่เท้า การขัดผิว มาสก์พาราฟิน และนวดศีรษะ ราคา 450,000 ₫
แรงกดของนวดเท้าเข้มข้นทำให้เจ็บไหม?
แรงกดหนักแน่น และจุดที่ระบมเป็นเรื่องปกติ ซึ่งมักเป็นบริเวณที่ต้องการการดูแลมากที่สุด แรงกดควรอยู่ในระดับที่คุณยังหายใจได้ตามปกติ หากคุณต้องเกร็งจับเก้าอี้หรือชักเท้าหนี ให้บอกนักบำบัด แล้วจะลดแรงกดลงทันที
นวดเท้าช่วยอาการเจ็บตอนก้าวแรกในตอนเช้าได้ไหม?
หลายครั้งช่วยได้ อาการเจ็บนี้มักเกิดจากพังผืดฝ่าเท้าที่ตึง และการกดลึกตามแนวอุ้งเท้าและส้นเท้ามุ่งคลายพังผืดนี้โดยตรง หากปวดส้นเท้าต่อเนื่องหรือปวดรุนแรง ควรให้แพทย์ตรวจด้วย
นวดเท้าเข้มข้นต้องถอดเสื้อผ้าไหม?
เฉพาะเท้าและขาช่วงล่างเท่านั้น นอกนั้นคุณสวมเสื้อผ้าครบ ทรีตเมนต์นี้จึงแทรกเข้าไปในช่วงพักกลางวันหรือช่วงว่างระหว่างประชุมในเขต 1 ได้ง่ายที่สุด
ควรจองนวดเท้าเข้มข้นหรือฟุตสปาไข่มุกสุดหรู?
เลือกนวดเท้าเข้มข้นเมื่อเท้าของคุณปวดจริง ๆ และต้องการการนวดกดแบบเน้น เลือกฟุตสปาไข่มุกเมื่อต้องการพิธีเต็มรูปแบบ ทั้งแช่เท้า ขัดผิว ดูแลส้นเท้า มาสก์พาราฟิน และนวดศีรษะ ใน 90 นาที
นวดเท้าปลอดภัยไหมหากตั้งครรภ์หรือเป็นเบาหวาน?
ไม่ว่ากรณีใด โปรดแจ้งนักบำบัด ตามศาสตร์ดั้งเดิมจะเลี่ยงจุดกดบางจุดบริเวณข้อเท้าระหว่างตั้งครรภ์ และนักบำบัดของเราจะนวดเลี่ยงจุดเหล่านั้น หากเบาหวานส่งผลต่อการรับความรู้สึกที่เท้า จะลดแรงกดลง เพราะคุณอาจรับรู้แรงกดได้ไม่แม่นยำ