CHẠM SPA: Spa & Massage Tốt Nhất · Quận 1, TP. Hồ Chí Minh

Hãy chọn liệu trình này khi một vùng cơ đã cứng lì nhiều tuần và kiểu xoa bóp nhẹ nhàng không ăn thua. Kỹ thuật viên dồn gần như cả buổi vào vài điểm khó chịu nhất — thường là cổ, vai, thắt lưng hoặc hông — tăng lực từ từ và quay lại đúng chỗ cục cơ đó cho tới khi nó chịu mềm ra. Đây là một buổi làm việc thật sự với cơ thể chứ không phải buổi nằm thiu thiu ngủ, và mức lực được thống nhất với bạn ngay trong lúc làm. Xong buổi, bạn sẽ thấy người như vừa được nhồi kỹ, dễ chịu chứ không lâng lâng.

Chi tiết: Massage Trị Liệu Chuyên Sâu →

Đá dùng ở đây là đá bazan, đặc và nặng nên giữ nhiệt lâu hơn hẳn đá thường. Một số viên được đặt dọc lưng và trên hai vai; số còn lại nằm trong tay kỹ thuật viên, trượt theo thớ cơ đã thoa dầu — nghĩa là bạn được massage chứ không chỉ được ủ ấm. Chọn liệu trình này nếu bạn muốn hơi ấm nhiều hơn là lực tay: cơ giãn ra vì được làm ấm, không phải vì bị ấn mạnh. Nhịp chậm và nhẹ nhàng hơn massage mô sâu rất nhiều, phần lớn khách đã lim dim từ trước khi buổi kết thúc.

Chi tiết: Massage Đá Nóng Trị Liệu →

Hai điểm khiến liệu trình này khác massage dầu thường: thứ được rót lên da, và độ ấm của nó. Dầu chảy ra từ nến massage chứ không phải từ chai — một loại sáp mềm, đủ ấm để dễ chịu mà không bao giờ nóng rát — và được rót thêm liên tục suốt buổi thay vì thoa một lần lúc đầu. Cơ mềm ra nhờ hơi ấm chứ không nhờ lực ép, nên không có gì phải gồng, và da sau đó có cảm giác được nuôi dưỡng chứ không nhờn. Muốn ấm hơn hay bớt ấm, bạn cứ nói. Nhưng nếu bạn cần xử lý mấy cục cơ cứng đầu thì đây không phải lựa chọn.

Chi tiết: Massage Nến Thơm Ấm →

Đây là liệu trình mộc mạc nhất trong thực đơn, và cũng là thứ kỹ thuật viên gợi ý cho khách đến mà chưa biết chọn gì. Kỹ thuật theo lối Thụy Điển: những đường tay dài, liền mạch, đi theo thớ cơ chứ không dừng lại cạy từng điểm, và lộ trình chạy từ vai xuống tới bàn chân thay vì quẩn quanh một chỗ đau. Vài điều thực tế, vì khách lần đầu hay hỏi: bạn tự quyết định cởi bớt bao nhiêu, luôn có khăn phủ trên người suốt buổi, và bạn im lặng cả buổi cũng không sao. Chọn liệu trình này thay cho massage nến khi bạn muốn dầu ấm mà không cần phần rót nến.

Chi tiết: Massage Thư Giãn Tinh Dầu →

Nằm sấp không có trong liệu trình này. Bạn nằm nghiêng suốt buổi, được kê gối để cột sống không bị vặn và không có sức nặng nào dồn lên bụng; từ tư thế đó kỹ thuật viên vẫn với tới được thắt lưng, hông, vai và đôi chân hay nặng trịch vào cuối ngày. Không có kỹ thuật nào đi sâu; nhịp gần với một buổi massage thư giãn chậm rãi hơn là bất cứ kiểu mạnh tay nào. Chúng tôi nhận đặt lịch sau tam cá nguyệt đầu tiên, và bạn nhớ nói trước những điều bác sĩ đã dặn phải tránh.

Chi tiết: Massage Bầu →

Một viên đá cầm tay miết chậm, lặp đi lặp lại, từ giữa gương mặt hướng ra ngoài rồi xuôi xuống cổ, với lực nhẹ đến mức không bao giờ có cảm giác đang chà xát. Vì tác động ở đây là cơ học chứ không phải hóa chất, da không cần thời gian hồi lại và cũng chẳng có phản ứng nào phải chờ. Hãy nghĩ tới nó vào buổi sáng sau một chuyến bay khuya hay một bữa tối nhiều muối, khi gương mặt trông nặng hơn thường ngày. Trong cả nhóm này, đây là liệu trình đòi hỏi ở da bạn ít nhất, nên rất dễ xếp vài lần trong một chuyến đi.

Chi tiết: Guasha Mặt (Cạo Gió Mặt) →

Cái tên nói về thành quả chứ không phải thành phần: da mịn, căng mọng, trong veo chứ không bóng nhờn. Buổi làm mở đầu bằng một bước làm sạch sâu nhẹ nhàng, rồi các lớp cấp ẩm và làm sáng được đắp chồng lên nhau, bởi ở một thành phố ẩm mà phòng nào cũng lạnh, làn da xỉn màu thường là thiếu nước chứ không thiếu dầu. Hợp với bất kỳ ai thấy mặt mình khô căng và tối đi vào buổi chiều, kể cả da đang đổ dầu. Không bước nào gây xót.

Chi tiết: Liệu Trình Da Căng Bóng (Glass Skin) →

Nếu liệu trình da căng mọng đi tìm nước, thì liệu trình này đi tìm sắc da đều màu. Tinh chất vitamin C được pha ngay tại buổi hẹn — đó chính là điểm hơn hẳn việc tự chấm serum ở nhà — và bạn được thoa chống nắng trước khi rời phòng. Khách thường tìm đến nó sau những đợt nắng gắt và bụi đường khiến gương mặt trông loang lổ, thiếu sức sống. Nhiều khả năng chuyên viên sẽ khuyên bạn giữ thói quen dùng vitamin C vào buổi sáng ở nhà.

Chi tiết: Liệu Trình Vitamin C Sáng Da →

Phần tẩy da chết ở đây do các chiết xuất thực vật đảm nhiệm chứ không phải một công thức axit nồng độ cao, nên cảm giác châm chích rất nhẹ và lớp da cũ bong dần trong những ngày sau đó. Bong nhẹ vài hôm sau buổi hẹn là chuyện bình thường, vì vậy nên xếp liệu trình này vào đầu chuyến đi thay vì tối trước một sự kiện — và da bong tới đâu, cứ để yên tới đó. Nếu những lần peel mạnh trước đây từng khiến mặt bạn đỏ rát, đây là bước khởi đầu dịu hơn. Da sần và xỉn màu là phần việc của nó; cấp ẩm thì không.

Chi tiết: Peel Thảo Mộc Tái Tạo Da →

Đây là buổi hẹn kỳ công nhất trong nhóm chăm sóc da mặt, và cũng là thứ khách thường lên kế hoạch trước chứ ít khi đặt ngẫu hứng. Đầu kim siêu nhỏ đi khắp gương mặt, tinh chất tế bào gốc GSC được đưa vào ngay trong lúc lăn. Bạn được ủ tê thật kỹ từ trước khi bắt đầu, và phần lớn khách mô tả cảm giác râm ran, tê tê, rõ hơn ở những vùng xương sát da như trán hay quai hàm. Vì khác biệt lộ ra dần trong những tuần kế tiếp chứ không phải ngay tối hôm đó, liệu trình hợp với khách sống tại thành phố và khách quay lại nhiều lần hơn là khách ghé chơi cuối tuần. Thấy mạnh quá thì cứ nói, chuyên viên sẽ giảm.

Chi tiết: Tăng Sinh Collagen →

Buổi này chỉ có hai việc và không thêm gì khác: nước gội thảo mộc làm sạch da đầu, rồi đôi tay day ấn từng điểm trên đầu. Không có bước nào cộng thêm phía trên, nên thời lượng đủ ngắn để chen vào một khoảng trống trong ngày thay vì phải dành hẳn một buổi chiều. Đây là lựa chọn hợp lý cho lần đầu nếu gội đầu dưỡng sinh với bạn vẫn còn là khái niệm lạ — chi phí đủ nhẹ để coi như thử cho biết, mà vẫn đủ dài để cảm được cái hay của nó.

Chi tiết: Gội Đầu Dưỡng Sinh Thảo Mộc Cơ Bản →

Xông thảo mộc mở màn ở liệu trình này, làm ấm da đầu trước khi có bàn tay nào chạm vào. Phần tiếp theo được sắp đặt sẵn chứ không tùy hứng — các động tác đi qua đầu theo một trình tự cố định, nên những điểm bạn chẳng bao giờ để ý cũng tới lượt mình bên cạnh các vùng quen thuộc. Thời lượng nhiều hơn cấp cơ bản là để mua lấy đúng cái trình tự đó, chứ không đơn thuần là làm lâu hơn. Nên đặt vào cuối ngày thay vì giữa trưa; khách thường bước ra chậm rãi, im ắng và chỉ muốn về ngủ.

Chi tiết: Gội Đầu Dưỡng Sinh Zen Thư Giãn →

Nửa đầu buổi dành cho da đầu, nửa sau dành cho da mặt, nối liền nhau, không phải mặc đồ lại giữa chừng và cũng không phải hẹn thêm lần nữa. Lý do nên chọn nằm ở trình tự: đầu đã được làm ấm và day kỹ từ lâu trước khi tới lượt gương mặt, nên phần da bắt đầu trên một nền đã sẵn sàng. Phần chăm sóc da mặt ở đây là mức chăm sóc thường ngày — nếu bạn muốn lo riêng một vấn đề cụ thể của da, thực đơn chăm sóc da mặt riêng sẽ hợp hơn. Hai vùng được lo, gói gọn trong một lần hẹn.

Chi tiết: Gội Đầu Dưỡng Sinh & Chăm Sóc Da Mặt →

Làm sạch bằng thảo mộc trước, rồi xông, rồi trọn bộ động tác trên da đầu — từ đỉnh đầu xuống gáy, không bỏ đoạn nào và cũng không cắt ngắn bước nào cho kịp giờ. Phần chăm sóc da mặt theo sau là bản chuyên sâu trong thực đơn của chúng tôi chứ không phải bản rút gọn, và cũng được giữ đúng nhịp thong thả ấy. Mỗi thứ thoa lên đều có thời gian thấm trước khi sang bước kế, và những khoảng lặng đó là của bạn, cứ việc thiu thiu. Đây là trọn vẹn cả nghi thức, và là lựa chọn nếu cả đời bạn chỉ thử gội đầu dưỡng sinh đúng một lần.

Chi tiết: Gội Đầu Dưỡng Sinh Cao Cấp Chạm →

Đây là bản chắc tay nhất trong nhóm massage chân. Lực dồn vào vòm bàn chân, gót và ụ thịt dưới các ngón, rồi đi ngược lên bắp chân — phần này cũng nằm trong liệu trình. Vì bấm huyệt nhắm vào từng điểm cụ thể, cảm giác sắc nét và định vị được rõ ràng chứ không phải một quầng ấm mơ hồ, và độ giãn ra lan lên cao hơn trên chân so với hình dung của nhiều người. Hãy đặt nếu bạn vốn quen chọn massage mô sâu và thấy mấy kiểu xoa chân thông thường chưa đủ đô.

Chi tiết: Massage Chân Chuyên Sâu →

Hãy xem đây là chăm chút cho đôi chân nhiều ngang với massage. Phần còn lại của thực đơn massage chân thiên về lực; riêng liệu trình này có thêm bước ngâm, tẩy da chết và chăm sóc gót đúng nghĩa, rồi kết lại ở da đầu chứ không phải ở bàn chân. Điểm nhận diện của nó là lớp mặt nạ sáp ấm, và độ mềm để lại sau đó chính là lý do nên chọn nếu gót chân bạn đã chai cứng, khô ráp chứ không chỉ mỏi. Kỹ thuật bấm huyệt phản xạ vẫn có trong đó, nên phần tác động lực không hề bị bỏ mất.

Chi tiết: Foot Spa Ngọc Trai Cao Cấp →

Kỹ thuật viên chà hỗn hợp tẩy tế bào chết giàu khoáng khắp cơ thể rồi tráng lại, và thay đổi rõ nhất là thứ bạn cảm được bằng tay trước khi nhìn thấy trong gương. Kem chống nắng cùng độ ẩm quanh năm khiến lớp da cũ không tự bong đi như ở xứ khô, và đó chính là cái nhám xuất hiện sau chừng một tuần ở đây. Làm trước một liệu trình ủ hoặc một buổi massage, nó khiến phần theo sau ăn hơn hẳn. Hai điều nên biết: không cạo hay wax lông vào ngày trước và ngày sau, và nếu sắp có buổi chiều ra biển thì để cách nhau vài ngày.

Chi tiết: Tẩy Da Chết Toàn Thân →

Cái tên hứa hơi quá, nên đây là bản nói thật: hơi ấm phủ lên vùng eo và bụng, rồi bàn tay làm việc chắc tay trên đúng vùng đó, và khác biệt mọi người nhìn thấy sau buổi làm là do lượng nước trong cơ thể dịch chuyển chứ không phải mỡ đi đâu mất. Vì vậy nó thật sự hữu ích trước một đám cưới hay khi cần mặc vừa chiếc đầm ôm, và vô nghĩa nếu coi là kế hoạch giảm cân. Bạn vẫn được che kín, hơi ấm đều đặn chứ không hầm hập, và chỉ vùng giữa thân được làm. Nếu bạn muốn cả người được ủ ấm, liệu trình chăn ủ bên cạnh mới là thứ nên đặt.

Chi tiết: Giảm Mỡ Bụng & Ủ Nhiệt →

Hơi ấm hồng ngoại xa tích dần dưới lớp chăn phủ từ vai xuống, đi kèm massage ngay trong lúc ủ. Đầu bạn luôn ở ngoài chăn, và bạn ra mồ hôi theo cách nhẹ nhàng hơn nhiều so với một phòng xông hơi. Nhiều người bước ra thấy nhẹ người thật — chuyện đó có thật, nhưng đến từ lượng nước dịch chuyển chứ không phải từ việc có thứ gì rời khỏi cơ thể. Đây là liệu trình nóng nhất trong thực đơn, nên hãy đặt nếu bạn vốn thích hơi nóng. Cũng không có gì giữ bạn lại: bạn nói muốn ra là dừng ngay lúc đó.

Chi tiết: Thải Độc & Ủ Chăn Nhiệt →

Hẻm là những con đường nhỏ rẽ ra từ các trục lớn của Sài Gòn, nơi tiếng xe cộ tắt dần chỉ sau vài bước chân, và cái tên gói này muốn nói tới điều đó. Một lần đặt, một mức giá combo, ba phần: cơ thể trước, rồi tới đầu và da đầu, cuối cùng là đôi chân. Trình tự đó là có chủ ý, vì phần đòi hỏi ở bạn ít nhất được để dành cho lúc bạn lười cựa quậy nhất. Lực giữ ở mức vừa suốt cả buổi và không bước nào cố sửa chữa điều gì, nên đây là lựa chọn ít rủi ro nếu bạn chưa biết mình hợp kiểu massage nào.

Chi tiết: Liệu Trình Tĩnh Lặng Hẻm Nhỏ →

Giá báo là cho cả hai người chứ không phải mỗi người, nên con số nhìn thì lớn mà tính ra lại nhẹ. Mỗi khách có một kỹ thuật viên riêng và cả hai làm cùng lúc, nên hai bạn ở cùng một chặng trong buổi vào cùng một thời điểm. Trong gói có yếu tố hơi ấm, và điều đó khiến bản tiêu chuẩn không dành cho thai kỳ: cứ báo khi đặt lịch, một bên sẽ được điều chỉnh mà hai người vẫn chung phòng, hoặc người đó chuyển sang gói chăm sóc dành riêng cho mẹ bầu — gói đó dành cho một người. Nhớ đặt trước. Phải có sẵn cùng lúc một phòng và hai kỹ thuật viên.

Chi tiết: Liệu Trình Spa Cặp Đôi →

Gói ghép một buổi massage bầu với chăm sóc da mặt và thời gian dành cho mái tóc, tất cả đều đã điều chỉnh cho khách đang mang thai. Bạn nằm nghiêng suốt buổi, có gối kê, và vùng được chăm sóc thay đổi liên tục, bởi giữ tư thế thoải mái trong một quãng dài là chuyện khó hơn nhiều người tưởng vào những tháng cuối. Không có gì làm nóng, không cạo, không sản phẩm nồng gắt — chính vì thế các gói dài khác đều bị loại lúc này và gói riêng này mới tồn tại. Nhiều khách chọn buổi massage bầu ngắn trong giai đoạn sớm và để dành gói này cho những tuần cuối.

Chi tiết: Liệu Trình Chăm Sóc Bà Bầu →

Từ hai bả vai trở xuống không được chạm tới. Toàn bộ thời lượng dồn vào vai, cổ và lưng trên, nhờ vậy còn đủ giờ để làm một điểm, chuyển sang chỗ khác rồi quay lại nếu chỗ cũ chưa chịu mềm, trước khi cả chặng khép lại ở da đầu. Hơi ấm và những cách làm khác thay phiên với các lượt tay trực tiếp, nên buổi làm không bao giờ biến thành một cú đẩy kéo dài liên tục. Chọn bản này thay cho bản massage mô sâu ngắn hơn nếu một lượt duy nhất chưa bao giờ đủ cho đôi vai đã cứng lại vì laptop, vì những chuyến bay dài hay chiếc ba lô nặng.

Chi tiết: Liệu Trình Phục Hồi Cổ Vai Gáy →

Mọi thứ trong gói này bước ra từ nếp nhà Việt chứ không phải từ thực đơn spa quốc tế: hơi ấm được áp dọc tấm lưng mỏi, các bài thảo mộc, và cạo gió với gừng mà hầu như nhà nào ở đây cũng biết. Đưa vào phòng spa, những cách làm đó đi kèm đôi tay được đào tạo, sự sạch sẽ và thời gian. Khách nước ngoài đặt vì đây là thứ không tìm được ở quê nhà; khách Việt đặt vì lý do ngược lại. Cạo gió làm da nổi màu và màu ấy phải vài ngày mới nhạt đi, nên nếu sắp có ngày ra biển hay một đám cưới, bạn cứ nói, kỹ thuật viên sẽ nghiêng về hơi ấm và bỏ phần cạo.

Chi tiết: Trị Liệu Cổ Truyền →

Cạo gió bắt đầu bằng gừng làm ấm được xoa vào một khoảng lưng trên đã thoa dầu, rồi dụng cụ gua sha đi qua đúng vùng ấy bằng những đường nhanh, chồng lên nhau. Màu nổi lên theo sau, đỏ rồi đậm dần sang tím dọc từng vệt. Làm nổi được màu ấy chính là mục đích của cả bước này; ấn vào một vệt bạn sẽ không thấy đau, và màu tự nhạt hết trong vòng một tuần. Ở Việt Nam người nhà cạo gió cho nhau ngay tại nhà, nên nó hiếm khi lọt vào danh sách của khách phương xa. Bỏ qua phần này nếu vài ngày tới bạn phải để lộ vai.

Chi tiết: Cạo Gió Gừng Truyền Thống →

Nhẹ nhàng nhất trong ba phần thêm. Một túi thảo mộc được làm ấm rồi áp vào đúng bắp cơ đang căng — thường là vai, thường là vùng thắt lưng — và giữ nguyên ở đó cho tới khi chỗ căng bắt đầu dịu xuống. Không có gì bị cạo, cũng không có cạnh nào miết trên da bạn. Khách Việt hiếm khi cần ai giải thích phần này; cái mà bản làm ở spa cộng thêm là khâu chuẩn bị thảo mộc kỹ lưỡng và một kỹ thuật viên chịu ngồi lại với túi chườm thay vì chuyển sang việc khác. Mùi thảo mộc đáng giá ngang với hơi ấm, và đó cũng là thứ còn vương lại khi bạn đã ra ngoài.

Chi tiết: Đắp Túi Thảo Dược →

Đây là phần ít động chạm nhất trong ba phần thêm. Hơi ấm được chiếu vào một vùng rồi để nó tích dần trong lúc bạn nằm yên, không có gì đè lên trên — chính điều đó khiến nó dùng được cho một đầu gối hay một bên vai mà bạn không muốn bị ấn mạnh. Sức nóng vẫn còn tác dụng khi kỹ thuật viên quay lại làm vùng đó bằng tay. Phần này thường được nghĩ tới giữa buổi, khi một điểm nào đó hóa ra cần được làm ấm nhiều hơn mức đôi tay lo nổi. Nó không để lại dấu trên da, nên mấy hôm sau bạn mặc áo hở tay vẫn thoải mái.

Chi tiết: Liệu Pháp Ánh Sáng Hồng Ngoại →