Cơ thể & Cơn đau
Cơ thể bị tích nước: dấu hiệu, nguyên nhân và cách giảm phù
Cơ thể bị tích nước là khi dịch dư thừa đọng lại trong các mô, thường thấy rõ nhất ở bàn chân, mắt cá…
Tạp chí
Cơ thể & Cơn đau
Cơ thể & Cơn đau
Đau hốc mắt: nguyên nhân thường gặp và khi nào cần đi khám
Đau hốc mắt là một triệu chứng chứ không phải tên một bệnh: phần lớn trường hợp đến từ đau đầu, viêm xoang hoặc…
Cơ thể & Cơn đau
Người mệt mỏi uể oải: do đâu, khi nào cần đi khám và nên làm gì
Người mệt mỏi uể oải phần lớn là do ngủ thiếu hoặc ngủ kém, căng thẳng, ăn uống thất thường, uống ít nước và…
Cơ thể & Cơn đau
Đèn hồng ngoại có tác dụng gì? Ai nên dùng, ai nên tránh
Đèn hồng ngoại có tác dụng gì? Tác dụng có cơ sở là làm ấm mô tại vùng được chiếu, nhờ đó có thể…
Cơ thể & Cơn đau
Xông hơi có tác dụng gì? Lợi ích thật, hiểu lầm và ai nên tránh
Xông hơi có tác dụng gì? Phần có cơ sở là người được thư giãn, cơ bớt căng mỏi và thấy dễ chịu sau…
Cơ thể & Cơn đau
Cách giảm căng thẳng: những việc nhỏ làm được ngay trong ngày
Cách giảm căng thẳng hiệu quả hiếm khi là một bí quyết lớn: đó là vài việc nhỏ làm đều tay, như thở chậm…
Cơ thể & Cơn đau
Ủ nóng có giảm mỡ bụng không? Nhiệt, quấn nóng và tẩy da chết thật sự làm được gì
Không. Ủ nóng làm cơ thể đổ mồ hôi, nên vòng eo có thể nhỏ đi một chút ngay sau buổi ủ, nhưng phần…
Cơ thể & Cơn đau
Mỏi mắt khi dùng máy tính: dấu hiệu, quy tắc 20-20-20 và vì sao vai gáy cũng mỏi
Mỏi mắt khi dùng máy tính chủ yếu là do mắt chớp ít đi và phải nhìn gần quá lâu; tình trạng này dịu…
Cơ thể & Cơn đau
Massage thảo dược là gì? Túi chườm, dầu thảo mộc và những gì spa thật sự dùng
Massage thảo dược không phải tên một liệu trình cụ thể mà là cách gọi chung cho ba thứ khác nhau: massage bằng dầu…
Cơ thể & Cơn đau
Massage có tác dụng gì? Điều nào có bằng chứng, điều nào chỉ là quảng cáo
Massage có tác dụng gì? Những tác dụng có bằng chứng gói gọn trong ba điều: giúp cơ thể thư giãn, bớt căng thẳng;…