Sài Gòn & Văn hóa
Spa ở Tân Định – Đa Kao: cách chợ Tân Định 15 phút đi bộ
Nếu bạn ở Tân Định hoặc Đa Kao thì Chạm Spa chỉ cách bạn một quãng đi bộ vừa phải hoặc một đoạn xe…
Tạp chí
Tạp chí Chạm Spa: cẩm nang chăm sóc da, thư giãn và sức khỏe
Những bài viết dễ hiểu từ Chạm Spa: một buổi trị liệu diễn ra thế nào, chăm sóc da trong cái nóng Sài Gòn ra sao, nghiên cứu nói gì và khi nào nên đi khám bác sĩ trước.
Cơ thể & Cơn đau
Massage 60 phút hay 90 phút? Chênh nhau những gì
Chọn 60 phút nếu bạn muốn thư giãn chung, chọn 90 phút nếu bạn có một vùng đau cụ thể cần xử lý —…
Sài Gòn & Văn hóa
Massage gần đây ở Quận 1: chọn chỗ thế nào cho đúng
Khi bạn tìm "massage gần đây" ở Quận 1, Google trả kết quả dựa trên vị trí điện thoại của bạn chứ không dựa…
Cơ thể & Cơn đau
Massage sau giờ làm ở Quận 1: đi lúc nào cho kịp
Tan làm lúc 18:00 ở Quận 1 thì bạn vẫn kịp cả một buổi massage 90 phút, miễn là bắt đầu chậm nhất 19:30…
Sài Gòn & Văn hóa
Đi massage lần đầu ở Quận 1: chuẩn bị gì, mong đợi gì
Đi massage lần đầu thì chọn liệu trình 60 phút, tới sớm mười phút, ăn nhẹ trước đó khoảng một tiếng, và nói rõ…
Da & Tóc
Gội đầu dưỡng sinh là gì và có thật sự tốt không
Gội đầu dưỡng sinh là gội đầu kết hợp ấn huyệt vùng đầu, cổ và vai gáy theo nguyên lý dưỡng sinh phương Đông,…
Cơ thể & Cơn đau
Đau mỏi cổ vai gáy: nguyên nhân và khi nào cần massage trị liệu
Đau mỏi cổ vai gáy phần lớn đến từ tư thế giữ nguyên quá lâu chứ không phải chấn thương. Cơ vùng cổ và…
Giai đoạn cuộc sống
Bà bầu có nên massage không và từ tháng thứ mấy
Bà bầu có thể massage từ tam cá nguyệt thứ hai, tức khoảng tuần 13 trở đi, với tư thế nằm nghiêng và lực…
Cơ thể & Cơn đau
Massage trị liệu và massage thư giãn khác nhau thế nào
Massage thư giãn tác động đều lên toàn thân để hạ căng thẳng; massage trị liệu tập trung lực vào vùng cơ đang có…
Sài Gòn & Văn hóa
Giá massage trị liệu ở TPHCM: các mức giá và bạn đang trả cho cái gì
Một buổi massage trị liệu 60 phút tại cơ sở tầm trung ở TPHCM có giá khoảng 350.000–500.000 ₫ tính đến tháng 8/2026. Cơ…